Alguns passos para felicidade
= Não se critique = Não se assuste = Seja amaval, paciente e gentil = Pense com bondade a seu respeito = Relaxe = Medite e visualize = Elogie se = Peça ajuda Indicação do livro: Aprendendo a gostar de si mesmo.. Louise Hay, nele você aprendera cada passo.