terça-feira, 18 de março de 2014

AS ENERGIAS REFLETEM O ÍNTIMO DE CADA UM

Pensamento é energia e aquilo em que você crê cria um campo magnético que determina os acontecimentos no seu dia a dia.
Mesmo que não acredite, suas energias se comunicam inspirando sentimentos nos outros onde você for. Basta observar qual sentimento toma conta de você quando encontra com as pessoas. Se é alguém otimista, de bem com a vida, você terá uma sensação prazerosa. No entanto, se ela estiver deprimida, triste, mesmo que tente disfarçar manifestando alegria, você a achará uma pessoa maçante, vai querer ir embora o quanto antes, poderá sentir certo mal-estar, peso, dor de cabeça, enjoo e indisposição. É que as energias negativas nos empurram para baixo, nos deixam inseguras, perdemos a ousadia natural e não progredimos.
Quem presta a atenção ao que sente, abre a intuição e vai além do que parece, pois as energias refletem o íntimo de cada um. Nunca se engana e consegue evitar muitos problemas de relacionamento.
Se está com dificuldades no trabalho, saiba que a causa está em você mesma e é preciso identificá-la para reverter a situação. Mesmo que seja uma boa profissional, há outros elementos que podem interferir e limitar seu sucesso. Conforme você acredita, você atrai. Suas crenças se expressam por meio de suas atitudes.
Para descobrir a verdade, você terá que analisar seu sentimento e rever toda a sua vida. Na infância, é comum acreditar em tudo que os outros dizem e aceitar falsas crenças como verdadeiras. No relacionamento com os pais – que muitas vezes ignoram que cada um tem uma vocação dada por Deus, mas optam por escolher outros rumos -, nunca conseguirá progredir porque lhe faltará entusiasmo e realização. O mesmo acontece com relação aos professores e à cultura, na qual os modismos se generalizam.
Tente lembrar quem em sua família costumava dizer frases que a colocavam pra baixo, cortando seu entusiasmo. Isso é muito comum para quem se impressiona com pessoas bem-sucedidas, que pretendem ensinar todo mundo. Copiar os outros nunca deu certo porque você é diferente. Neste mundo não há duas pessoas iguais. Cada um é um. A criação é versátil e a diversidade é elemento importante para o progresso do mundo, uma vez que cada um terá de dar sua contribuição para o progresso de todos.
Se deseja progredir, descubra qual é a sua vocação, dedique-se com afinco ao que mais gosta e seja o melhor que puder na área que escolher. Acredite: que você tem o apoio divino e foi preparada para ter sucesso em todas as áreas de sua vida. Mas terá de desempenhar sua parte nesse processo. A vida trabalha por mérito e nunca premiará alguém que tenta ludibriar as leis divinas. Ao contrário, tudo fará para que você reconheça, assuma a sua responsabilidade e se esforce para conquistar o próprio sucesso.
Enquanto não fizer isso, continuará tendo dificuldades. Não adianta rezar e pedir ajuda de Deus. Seu espírito é eterno. Deus a criou à sua semelhança. Ele já lhe deu um potencial e nele há tudo que você precisa para conquistar a sabedoria e ser feliz. Você tem capacidade de desenvolver esse potencial e, quando o fizer, terá todo apoio das forças divinas. Não perca mais tempo. É hora de fazer o que você programou antes de nascer. Acredite em sua força e vá em frente. Só você tem o poder de decidir.
Zibia Gasparetto

DEZ PASSOS PARA APRENDER A USAR O PODER DO SUBCONSCIENTE A SEU FAVOR

1 – Pense no bem, e o bem se seguirá! Pense no mal, e o mal se seguirá! Você é aquilo que pensa, no decorrer de todos os seus dias!
2 – O seu subconsciente, nunca discute com você se está correto ou não! Ele apenas aceita o que, a sua mente consciente determinar!
3 – Você sempre tem o poder de escolher o bom ou o mau! Você pode escolher a cordialidade ou, se preferir, ser antipático! Escolha saúde, felicidade, ser prestativo, alegre, cordial e simpático, e todo o mundo lhe corresponderá!
4 – A sua mente consciente é a sentinela no portão! E tem como principal função proteger o subconsciente das impressões falsas! Procure acreditar que algo de bom vai acontecer, e está acontecendo agora mesmo, neste exato momento! O seu maior poder é a sua capacidade de escolha; por isso, escolha tudo que lhe faça sentir-se bem!
5 – As sugestões e afirmações dos outros não têm qualquer poder para prejudicá-lo! O único poder é a ação do seu próprio pensamento em relação a isso e como reagirá!
6 – Tome cuidado com o que você diz! Você terá que prestar contas por cada palavra irresponsável! Nunca diga “vou fracassar”; o seu subconsciente não sabe identificar se isso é uma piada ou realidade! Ele simplesmente faz com que todas essas coisas se tornem verdades!
7 – A sua mente não é voltada para o mal! E nenhuma Força da Natureza o é! Tudo depende de como você usa os poderes da natureza!
8 – Nunca diga que não pode fazer determinada coisa! Supere o seu medo, substituindo-o pela seguinte afirmação: “Posso fazer todas as coisas através do poder da minha mente subconsciente!”
9 – Você é o capitão da sua alma (subconsciente), é o senhor do seu destino!
Lembre-se: “você tem a capacidade de escolher! Escolha a felicidade!”
10 – O que quer que a sua mente consciente acredite ser verdade, o seu subconsciente aceitará e fará com que se transforme em verdade mesmo! Acredite nas bênçãos da vida!

Dr. Joseph Murphy.

sexta-feira, 14 de março de 2014

Amor consciente

Auto-Consciência

Auto-consciência significa apenas isso: você está ciente, e pode se concentrar em você mesmo. Você dá prioridade ao físico, energético, emocional, mental, a nível de alma, e aspectos espirituais do seu ser. Além disso, você assume a responsabilidade por sua própria segurança e crescimento.

Amar a si mesmo é o começo de um romance ao longo da vida. 

Embora a questão sobre como encontrar o "parceiro ideal" é muitas vezes levantada, a resposta está em amar e respeitar a si mesmo em primeiro lugar. 


Como você curar seus problemas e se tornar mais saudável, você vai se sentir mais feliz e mais atraente.
Quando você se sentir bem consigo mesmo, ele envia positivo "vibes" que são atraentes para os parceiros mais saudáveis. 
Então, se e quando você optar por se relacionar com o outro, você terá uma chance muito maior de desenvolver uma relação gratificante a partir de uma base sólida. 
Como você começa a conhecer a si mesmo, você vai descobrir pessoas, crenças pré-concebidas sobre o amor, romance e sexo. 
Conscientes ou não, estes preconceitos definitivamente tem um efeito sobre seus relacionamentos existentes e sobre aqueles que você vai atrair no futuro. Conseqüentemente, sem a necessária auto-consciência, cura e crescimento, evolução das relações pode ser como mudar de lugar de residência. 
Você sempre acabam por ter mais "bagagem" do que você pensou.


Você nunca pode realmente dar a outro, o que você não aceitou para si mesmo. 
Assim, a capacidade de dar o seu corpo totalmente para um parceiro na intimidade sexual depende de sua capacidade de aceitar completamente seu corpo. 
Em outras palavras, se você quiser que o seu parceiro aceite o seu corpo, você deve primeiramente aceitar a si mesmo. 
Você também deve ver-se como amável e digna de aceitação.

Se você não tem amor por si mesmo, você não pode ser amável com os outros. 


Basicamente, quando trabalhamos para aumentar a nossa consciência, nós expandimos.
Quando pensamos a partir de nossa mente com a consciência, expressamos inteligência. 
Quando pensamos junto com nosso coração com a mesma consciência, expressamos energia amorosa. 
E quando pensamos a partir de nosso próprio ser com esta consciência, podemos expressar a energia feliz. 


Assim, inteligência, amor e felicidade são todos manifestações da mesma consciência!

Em alternativa, isso significa que quando nós experimentamos e expressar a energia amorosa, o nosso espaço interior  expande nossa consciência. E quando nossa consciência se expande, naturalmente expressamos  inteligência e felicidade. 
Portanto, aumentar a nossa consciência e pensar nos nossos resultados do coração, na expansão da nossa energia amorosa e este por sua vez, é uma chave direta para aumentar a nossa inteligência e felicidade!


Acreditamos no potencial de toda a humanidade a viver como encarnações.

Sagrado da mais alta amor consciente, interconectado e equilibrada com toda a vida. 
Nós oferecemos caminhos para viver esta verdade através da pleno alinhamento dos princípios masculino e feminino dentro e enraizamento. 
Nós oferecemos mapas de transformação em relação à interação entre esses princípios e métodos para trazê-los para um maior equilíbrio para a evolução coletiva da consciência humana

Um retorno ao feminino profundo Sagrado. .. .


A jornada para recuperar e viver o poder e os dons do sagrado feminino para a transformação do nosso mundo. 
Este trabalho é adequado para qualquer mulher que gostaria de se reconectar com o que é ser uma mulher inteira.
Neste momento na Terra há uma necessidade urgente de recuperar e trazer através dos dons do feminino verdadeira Sagrado. 
Este trabalho é oferecido como uma jornada pessoal e coletiva, conquistando novos caminhos para a mulher, neste tempo de grandes mudanças. 

*O que você pode apontar para si:

*Apreciar a vida plenamente

*Descubra quem você realmente é

*Experiência de unidade com o outro

*Desenvolver aberto, honesto e de comunicação

*Desfrute de uma verdade cheia de vida, autêntico, cheio de intimidade

*Aprenda técnicas sensual que irá aumentar a sua capacidade de dar prazer ou 
experiência

*Encontrar os amigos e companheiros de alma, as pessoas do amor

*Abra-se para partilhar os seus desejos mais profundos com seu parceiro-a

*Aprenda a rir, a estar presente e consciente

*Curar a si mesmo, seus relacionamentos, sua família e sua comunidade

*Aprender a amar; si e aos outros

*Transcender o sua atual limitação sexual amorosa

*APRENDER A VIVER PARA O AMOR DIVINO 


Osho

Rinite na visão metafísica

Inflamação na mucosa nasal, decorrente da ação de vírus, bactérias ou alérgenos. Está relacionada com o fato de uma pessoa se abalar pela atmosfera do ambiente em que vive. Se irrita facilmente por qualquer coisa que acontece à sua volta, principalmente com a forma dos outros pensarem a agirem. Instabilidade financeira da família, atritos no lar e risco de separação dos pais, ocorre uma série de perturbaçõesprovocando medo e insegurança em relação ao futuro. A desestabilização interior reflete no corpo, tornando as fossas nasais vulneráveis às inflamações.
O isolamento é frequente nas pessoas afetadas pela rinite. Elas geralmente não expressam o que sentem, fecham-se em seu mundo, demonstrando uma aparente indiferença ao que está acontecendo, quando, na verdade, a situação tempestuosa abala profundamente suas bases emocionais. Sentem-se culpados por tudo o que acontece de ruim ao seu redor. A pessoa que é portadora de rinite tem o desejo de ser uma pessoa exemplar. Exige de si uma postura modelo perante aqueles que o cercam. Quer ser o melhor em tudo, não se permite errar. Egocêntrico, deseja que tudo gire em torno de si e aspira ser o centro das atenções. Para reverter esse quadro é necessário mudar seus valores, abandonar certas crenças, deixar de sentir-se o pivô das desgraças alheias, parar de atribuir a si as melhores qualidades.
Rinite aguda: pessoas que carregam, em seu interior, pequenos traumas provenientes do seu meio e que geram crenças que se tornaram padrão.
Rinite crônica: pessoa rígida, pessoa que teima em manter padrões de comportamento que não lhe são mais adequados.
Rinite alérgica: pessoas onde os conflitos internos sobrepõem-se ao poder de agir, ao poder de transformar-se, ao poder de conscientemente mudar a forma de pensar.

É necessário que se assimile melhor o mecanismo evolutivo. Para que haja um crescimento constante precisamos entender que erros, se assim podemos definir, são necessários para o nosso amadurecimento espiritual. Sendo assim, procuremos nos abrir para novos portais de conhecimento, vamos vivenciar cada ciclo como um degrau que traga luz em nossa consciência, ainda, criança.

domingo, 9 de março de 2014

10 PERGUNTAS CRÍTICAS QUE VOCÊ DEVE FAZER A SI MESMO

Sabedoria não é sobre saber todas as respostas; é sobre fazer as perguntas certas. No longo prazo, as perguntas que você faz a si mesmo regularmente irão determinar o tipo de pessoa que você se tornará.
Então, pergunte a si mesmo hoje…
1)     O que eu aprecio na minha vida?
 – pense em seu estilo de vida como uma dieta. Você o completa com o combustível que irá lhe manter realizando em nível mais alto. Suplementar sua rotina diária com positividade pode apenas te tornar mais forte. Porque, uma vez que você trocar os pensamentos negativos pelos positivos, você começará a ter mais resultados positivos. E com o passar do tempo, como este hábito te ajudará a reduzir o stress, liberar duas mágoas e não mais levar as coisas para o lado pessoal, você não só se sentirá melhor, você parecerá mais jovem e viverá mais também;
2)     Estou investindo tempo com as pessoas certas?
– existem mais de 7 bilhões de pessoas em nosso mundo hoje; não permita que um punhado de pessoas negativas acabem com sua felicidade. Não, você não pode escolher cada pessoa que conhecerá durante a vida, mas você pode escolher com quem você investirá tempo. Então, seja grato por aquelas pessoas que entraram em sua vida para torna-la melhor, mas também seja grato pela liberdade de se afastar daqueles que não a tornam melhor;
PERGUNTAS
3)     O que meus instintos viscerais estão me dizendo?
– jamais se desculpe por aquilo que sente e pelo que não sente; isso é como trair sua verdade interior. Não importa quantos avisos as pessoas te derem, algumas vezes você precisa sentir as coisas por si mesmo, tomar decisões por si mesmo, experimentar as coisas em primeira mão e construir suas próprias conclusões a partir do zero à moda antiga;
4)     O que eu posso fazer agora para ir em direção às minhas metas?
– se você não gosta de onde você está, mude. Você não é uma árvore. Não é suficiente apenas ter potencial, você precisa descobrir o que você quer fazer com isso e então você precisa tomar uma ação. Não existe “deveria”, apenas escolhas livres. Decida ser uma daquelas pessoas que faz acontecer. Faça o que você diz que vai fazer. Cresça até seu potencial máximo;
5)     Estou me vendendo barato?
– se você não está sendo tratado com amor e respeito, verifica sua etiqueta de preço. Talvez seu subconsciente tenha abaixado o preço. Porque é VOCÊ quem diz aos outros o quanto vale ao mostrar a eles o que você desejando aceitar por seu tempo e atenção. Então saia da área das promoções. Se você não valorizar a si mesmo, nenhuma outra pessoa irá te valorizar também;
6)     Como estou afetando as pessoas em minha vida?
– suas palavras são verdadeiramente poderosas. Então, quando você falar, garanta que você vai usar suas palavras para elevar as pessoas, e jamais coloca-las para baixo. Respeite os sentimentos das pessoas, porque, mesmo que isso não signifique nada para você, isso pode representar tudo para elas. É muito comum desvalorizarmos o poder de um afago, um sorriso, uma palavra gentil, um ouvido atento, um reconhecimento honesto ou o menor ato de cuidado – todos esses possuem o potencial de mudar o rumo de uma vida;
7)     Estou segurando alguma coisa que preciso deixar de lado?
 – durante toda sua vida as pessoas irão te tirar do sério, te desrespeitar e tratar você de forma pobre. Deixe-as serem assim. Permita que o carma lide com as péssimas coisas que elas fizeram. Ódio e negatividade preenchendo seu coração e sua mente irão apenas consumir seu potencial. Você começará a se curar e crescer emocionalmente quando você deixar de lado essas dores do passado, perdoar as pessoas que agiram errado com você e se perdoar por seus maus julgamentos;
8)     Quem merece ser perdoado?
– quem quer tenha dito que a vingança é doce, jamais provou a doçura do perdão. Nós geralmente falamos sobre como nós seríamos melhores sem algumas pessoas em nossas vidas, e isso pode ser verdade. Mas você ainda deve construir o perdão eu seu caráter. Deixe espeço suficiente em seu coração para aqueles que merecem uma segunda chance. Algumas vezes as pessoas cometem erros terríveis e aprendem com os mesmos; e algumas vezes os seus relacionamentos se dividem temporariamente apenas para se unirem duas vezes mais forte do que eram antes;
9)     O que meus medos estão me impedindo de fazer?
– você conquistará força, confiança e crescimento emocional ao viver através de cada experiência em que você for obrigado a parar e encarar diretamente seus medos. E, quando o confronto acabar e você perceber que ainda está respirando, você deve dizer a si mesmo: “eu passei por isso e estou bem. Eu serei capaz de lidar com a próxima coisa impossível que cruzar o meu caminho”;
10)  Nos próximos 10 anos, eu vou querer ter dado mais uma oportunidade a isso?
– se existe alguma coisa que você realmente quer, lute por ela! Não desista não importando quão sem esperanças você pareça estar agora. Lembre-se que as melhores coisas da vida não acontecem facilmente, mas elas valem cada gota de esforço. Se você continuar seguindo em frente, um dia você será capaz de olhar para trás em sua vida, sorrir e dizer: “Eu jamais pensei que poderia fazer o que fiz. Eu superei todas as pessoas, angústias e desafios que tentaram me derrubar.”
Forte Abraço,
André Cruz
the secret tv

ORAÇÃO PELA CONSCIÊNCIA

Reserve um momento para fechar os olhos, abrir o coração e sentir todo o amor que está saindo dele.
Concentre sua atenção nos pulmões, como se apenas eles existissem. Sinta o prazer que seus pulmões lhe dão, quando se expandem para suprir a maior necessidade do corpo humano: respira Inspire profundamente e sinta o ar à medida que ele enche os pulmões.
Sinta como o ar é feito de amor. Note a conexão que há entre ele e os pulmões. Expanda os pulmões, enchendo-os de ar, até sentir a necessidade de expeli-lo. Então, expire, sentindo novamente o prazer.
Quando satisfazemos qualquer necessidade física, o corpo nos dá prazer. Respirar é um prazer. Basta respirar para sermos sempre felizes e gozar a vida. Basta viver. Sinta o prazer de estar vivo, o prazer que lhe dá sentir amor…
Hoje, Criador do Universo, nós lhe pedimos que abra nosso coração e nossos olhos, de modo que possamos apreciar todas as Suas criações e viver em amor eterno com Você. Ajude-nos a vê-Lo em tudo o que captamos com os olhos, os ouvidos, o coração, com todos os sentidos. Permita-nos ver com os olhos do amor, de modo que possamos encontrar Você aonde quer que formos, e a vê-Lo em tudo o que Você criou. Permita que o vejamos em cada célula de nosso corpo, em cada emoção da mente, em cada sonho, em cada flor, em cada pessoa que encontrarmos. Você não pode esconder-se de nós porque está em toda parte, porque é um só com todos nós. Permita-nos ter consciência dessa verdade.
Permita-nos ter consciência de nosso poder de criar um sonho celestial, onde tudo é possível. Ajude-nos a usar nossa imaginação para dirigir o sonho de nossa vida, a magia de nossa criação, de maneira que possamos viver sem medo, sem raiva, sem ciúme e sem inveja.
Dê-nos uma luz para seguir, permita que nossa procura pelo amor e pela felicidade termine hoje. Permita que hoje algo extraordinário aconteça, mudando nossa vida para sempre. Permita que tudo o que fizermos e dissermos seja uma expressão da beleza que existe em nosso coração, sempre com base no amor.
Ajude-nos a ser como Você, a amar do modo como Você ama, a dar do modo que Você dá, a criar uma obra-prima de beleza e amor igual às Suas criações. Começando hoje, e continuando aos poucos no decorrer do tempo, ajude-nos a aumentar o poder de nosso amor, de modo que possamos criar uma obra-prima: nossa própria vida. Hoje, Criador, nós lhe oferecemos toda nossa gratidão e nosso amor, porque Você nos deu a Vida.”
Amém.
The secret tv

Pensamentos negativos


Problemas, pensamentos negativos, sentimentos angustiantes, acontecimentos perturbadores, situações stressantes, podem conduzir-nos a um padrão de raciocínio pouco claro, fazendo a nossa mente construir cenários incapacitantes, miserabilistas e pessimistas. Neste estado conturbado a realidade é negativamente distorcida, afastamo-nos dos nossos recursos mentais e físicos, e em resultado sentimo-nos mal.

Tendemos a perder contato com a nossa sabedoria. Para melhor lidar com estes estados sempre que eles se manifestem, habitue-se a promover um estado pleno de recursos. Exercite um estado de ser onde reina a tranquilidade e clareza de pensamento. Onde consegue observar-se sem agir. Um estado onde consegue aceder à sua consciência e autoconhecimento. 

Por momentos foque a sua atenção na sua respiração, fique com ela, torne-se nela. Observe a sua respiração, flua com ela, sinta o seu corpo a relaxar à medida que vai respirando. Mesmo se seja por momentos, este exercício permite-lhe distanciar-se dos seus apegos, dos seus desejos, das suas necessidades, usufruindo de um estado pleno de tranquilidade. A sua mente ficou calma e clara. 

Torne este exercício num hábito. Habitue-se a promover esse estado. Com a prática esse estado passará a ser-lhe familiar. Use-o sempre que se sentir perturbado e a sua razão comece a abandoná-lo. Chame até si esse estado de de lucidez e tranquilidade sempre que sentir que está a perder o controle dos seus pensamentos. Permaneça nele o tempo suficiente para clarificar a sua mente e retomar um raciocínio pleno de recursos suportados pela sua consciência.

Boa prática!

- Miguel Lucas 
Autor do livro, "Como Mudar a Sua Vida para Melhor"http://www.escolapsicologia.com/como-mudar-a-sua-vida-para-melhor/

quinta-feira, 6 de março de 2014

AUTOPIEDADE


Você sofre desta avaliação deturpada de si mesmo? Sim, é uma avaliação deturpada que nos afasta as nossas capacidades, desligando-nos de nós mesmos. Ficamos presos nos sentimentos negativos, julgando sermos vitimas do mundo em geral. Isso faz com que a nossa força vital diminua, sentimo-nos impotentes e ficamos paralisados , deixando de ajudar a nós mesmos. Ilusoriamente acreditamos sermos incapazes de melhorar o estado em que nos encontramos. Este é o grande dano da autopiedade.

Como se desenvolve esta crença de vitimização de nós mesmos? 

Os caminhos podem ser tantos como pessoas existentes no mundo. Mas a desesperança é a palavra-chave. Autopiedade e desesperança andam de mãos dadas, estabelecem uma forte relação entre si. Quem pensa em si mesmo como alguém que sente pena de si mesmo, anula a habilidade de procurar soluções.

A autopiedade é uma construção mental que emerge quando nos sentimos impotentes para lidar com um determinado problema, ou quando não queremos lidar com o problema. Como se acreditássemos que alguém deveria resolver o problema por nós, ou que é injusto estarmos a passar pela situação dolorosa. 

Importa parar de sentir a pena que tentamos evocar nos outros acerca de nós. Ficar preso na autopiedade, alimentá-la e ruminar nisso, certamente piorará a situação que possa estar a enfrentar. Há que terminar este processo autodestrutivo. O "como" vem da aceitação da autopiedade. No momento que a aceitar pode perceber o processo que o levou a construir essa ideia acerca de si mesmo. A partir desse ponto você pode ser capaz de assumir o controle dos seus pensamentos. Para ajudar este processo você pode recordar momentos passados em que se sentia afortunado, em que conseguia superar as suas frustrações, em que conseguia encontrar soluções para os seus problemas e como encarava corajosamente as dificuldades que se colocavam no seu caminho. Você ainda tem essas capacidades e ainda consegue recrutar esses recursos resilientes. Recorde-se disso, fique ciente disso, use esse conhecimento em seu próprio benefício.

fonte Escola de Psicologia

AUDIOLIVRO: O Código da Inteligência - Augusto Cury (+playlist)

terça-feira, 4 de março de 2014

Psicoterapia - Psicopedagogia


CONHEÇA O GRANDE MAPA DAS EMOÇÕES HUMANAS E ENTENDA COMO SEU CORPO FUNCIONA

A ansiedade pode ser refletida por uma dor no peito.
A paixão provoca sensações gostosas pelo corpo inteiro”.
Quase todos nós podemos confirmar estas afirmações pelas nossas experiências pessoais.
Mas, agora, há argumentos científicos para isso.
Na Universidade de Aalto, na Finlândia, pesquisadores fizeram um mapa completo de todas as emoções humanas e os resultados demonstram que as mais comuns têm um impacto muito forte e claramente identificado no corpo de quem as experimenta.
E essas sensações são quase idênticas tanto em habitantes da Europa Ocidental como da Ásia.
A experiência indica que, além de fatores culturais, as sensações corporais,causadas pelas emoções, têm uma base biológica, ou seja, não são apenas sentidas pelo corpo e, sim, geradas por ele.
Um dos autores da pesquisa explica a dinâmica:
“as emoções não apenas refletem nosso estado mental, mas também nosso estado corporal.
E, dessa forma, nos preparam para reagir rapidamente em situações perigosas ou agradáveis”.
Nas imagens registradas pela equipe da universidade, podem-se observar efeitos físicos das sensações de fúria,
medo, repulsa, felicidade, tristeza, surpresa, ansiedade, amor, depressão, desprezo, orgulho, vergonha e inveja.
As mais intensas estão marcadas em vermelho; e as menos, em azul. 
Fonte: SeuHistory

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